常识

红薯粉条怎么做好吃减脂（红薯粉当代餐这样做）

很多人习惯在减肥用餐的时候都喜欢计算热量，真怕自己不小心吃多了“大卡”。其实管住嘴迈开腿是对的，但是也不能对什么食物都有怕怕的感觉。比如有一样东西，很多人都对它有误区，认为是会增肉的食品，其实效果正好相反，不仅能帮助瘦身，吃起来还特别的爽，这个食品就是“红薯粉”。红薯粉条其实具有减肥的功效，是天然减
常识 | 2025-02-16 01:55:59
乌冬面怎么做好吃（乌冬面的家常做法，香醇营养）

食材：乌冬面1包，蛤蜊100克，甜玉米粒50克，青菜50克，鸡蛋2个，培根2片，盐适量，生抽2勺小，葱1根，姜片3片，玉米油少许。做法：1.蛤蜊买回来用盐水吐沙备用。2.准备深煮锅，把清洗好的蛤蜊放入锅内，添水没过蛤蜊，撒上1勺盐，再放入姜片。3.大火煮至沸腾，关火。4.准备点青菜（绿叶菜均匀，看自
常识 | 2025-02-15 05:47:09
桃胶燕窝的做法和配方（桃胶、燕窝相互碰撞）

琥珀般晶莹的桃胶，遇上嫩谈的燕窝，一场美丽的“燕”遇马上来袭。准备好你的小板凳，排排坐好，别错过了这场甜美的“燕”遇。夏天到了，皮肤难免会晒黑，那么赶紧让这场美丽的“燕”遇来拯救你吧！食材准备（三人份）：燕窝10克桃胶30克枸杞10克牛奶250毫升冰糖20克（喜欢吃甜的朋友可以多加一些）清水适量制作
常识 | 2025-02-15 04:20:22
做芋圆用什么粉来做（新手做出来可口芋圆）

在家自己做芋圆，做一次可以吃好久，配奶茶也是很好的！用料表：木薯粉600克紫薯250克红薯250克芋头250克白糖（可放可不放）步骤一：把紫薯、红薯和芋头先切片蒸熟。步骤二：蒸熟之后先分别捣成泥，然后分别和入木薯淀粉，配比大概是250克主料配150-180克淀粉，具体的因为主料干湿度不同稍作
常识 | 2025-02-15 02:16:42
赛螃蟹不用姜的做法（传统名菜赛螃蟹，这样做出来最好吃）

说到螃蟹，很多人应该都很爱吃。作为螃蟹的爱好者，有一个最大的问题就是，一旦过了吃螃蟹的黄金时节，就很难再遇到肥美的螃蟹，所以一年之中只有那么一小段时间，能够吃到蟹黄膏满的螃蟹，着实令人觉得有些遗憾。为了弥补这个遗憾，今天就介绍一道赛螃蟹，学会了这道美食就可以随时随地吃到“螃蟹味”了。赛螃蟹作为一道传
常识 | 2025-02-15 01:21:31
凉拌藕片家常做法用泼油吗（藕片的快手做法，厨房小白很快学会）

莲藕营养丰富，做法多样，煲汤，炒，拌，都特别好吃。今天与大家分享一道快手凉拌酸辣藕片，做法非常简单，即使厨房小白也轻松上手。用这个拌料做的莲藕特别好吃而且藕片的颜色也很白，很多朋友做出来的藕都氧化变黑了，看起来一点都不美观。其实莲藕片应该立即放到水中，这样可以防止氧化，焯好的藕片也要放到冷水中浸泡，
常识 | 2025-02-15 00:53:07
南方糯米糍粑的做法大全（糯米糍粑加一把花生米香到没朋友）

南方人喜欢用糯米做各种美食，比如汤圆、糍粑、糖不甩、糖油粑粑等等，这些都是南方有名的小吃，或煮或蒸或煎，各种吃法，百般滋味。在南方的糯米吃法中，有一种著名的小吃，叫做客家糯米糍粑，把蒸熟的糯米饭打成泥，然后做成手指头大小的小块，裹上用芝麻、花生、白糖等磨成的粉，吃起来软软糯糯，唇齿留香。在客家人的居
常识 | 2025-02-14 06:38:44
老鹅煲汤怎么做好吃（教你做老鹅锅仔，汤鲜肉香）

1、鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。2、今天老刘就来分享一下“老鹅锅仔”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：老鹅半只、娃娃菜、莴笋、山芋粉丝、八角、桂皮、生姜、香菜4、先
常识 | 2025-02-14 05:03:13
甜番茄炒蛋的做法与步骤（做西红柿炒鸡蛋，这几个步骤不能少）

做西红柿炒鸡蛋，这几个步骤不能少，照着做，鸡蛋软嫩，酸甜多汁好吃的家常菜有很多，要说我们家的最爱，那一定是这道西红柿炒鸡蛋，很多人也喜欢叫它番茄炒蛋，鸡蛋软嫩鲜美，可以给我们提供丰富的蛋白质，能够很好的增强机体的免疫力和抵抗力。而西红柿呢，酸甜汁水足，开胃的效果是很不错的，并且它富含多种维生素，起到
常识 | 2025-02-14 04:39:08
海蜇怎么吃的做法大全（海蜇可以怎么做？）

海蜇是很多人家中餐桌上必不可少的一道凉菜，凉拌海蜇或许因为做法简单而更受到大家的欢迎。海蜇可以怎么做？海蜇的做法海蜇的做法凉拌海蜇的做法海蜇以片大，色白活淡黄色，有光泽、无血里，砂子，松脆爽口为上品，是很多人喜欢的海鲜食物。而凉拌海蜇因其做法简单快捷、凉拌口感爽口滑溜，更是受到大家的喜爱。下面为大家
常识 | 2025-02-14 02:23:45